Os nossos métodos e programas são multidisciplinares trabalhando sempre em harmonia o corpo e a mente.

Através da prescrição de exercicios e tratamentos cientificamente testados, asseguramos sucesso a todos os níveis de intervenção.

Beneficios adicionais, tais como,redução de insonias e de stress ou regulação da sua tensão arterial poderão facilmente surgir durante o desenrolar do nosso trabalho consigo.

Após uma avaliação física minuciosa definiremos um programa personalizado que enquadrará perfeitamente na sua realidade.

Alguns dos objectivos que nos propomos a atingir:

  • Melhoria da sua postura
  • reabilitação de dor cronica lombar
  • recuperação de lesões no joelho
  • redução de peso
  • ou melhoria da performance no seu desporto,